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JHCAフィジカルコンディショナー講習 |
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トレーニング指導法 |
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ホリスティックコンディショニング |
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筋肉の弱化が原因で身体を効率よく動かす事ができない現代人が増えています。
これを正常化する神経−筋と関節へのアプローチを学びます。 |
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テーピング ・ |
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足関節、膝関節、肉離れ足のアーチ（土踏まず）などケガが良く起こる部位を中心に行います。 |
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スペシャルテスト |
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バイオメカニクス・ |
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人間の基本的動作などを例に身体の中がどのように筋肉や骨格が動いているのかを理解する。 |
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スポーツマッサージ |
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日本水泳連盟のトレーナーの先生が直接指導いたします。ナショナルチームの選手と帯同するので現場で使っているテクニックを習得できます。
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スポーツコンディショニング |
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FNC演習 |
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筋肉と神経の反応を高め、スポーツパフォーマンスを向上させる最新のコンディショニングテクニックです。介護予防運動にも導入され、高い効果を上げています。 |
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アライメント・チェック |
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身体のバランスを見るチェック方法や、靭帯などが伸びていないかなど色々なチェックをする方法を学びます。
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アメリカトレーナー研修 |
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アメリカ・カリフォルニア州立大学ロングビーチ校にて2週間の研修を行います。
アメリカのナショナルチームのトレーナーによる直接指導で、足関節のテーピングは２分くらいで巻けるようになります。
14年前から始まったこの研修にはたくさんの学生が参加しました。
本校を卒業し、ロングビーチ校にて勉強した後、NATAの資格を取得してバスケットチームのヘッドトレーナーに就任した方もいます。
※詳しくはこちらをご覧ください。 |
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